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Sport in der Schwangerschaft. Schlussendlich muss jede selber entscheiden, was sie wie lange und in welcher Form betreiben will und kann es selber auch am besten einschätzen. Wer im Fitnessstudio trainiert, sollte die Gewichte herunterschrauben, dafür aber mehr Wiederholungen einplanen. Während der Schwangerschaft darf die Leistungssteigerung kein Ziel mehr sein! Wie war das bei mir? Lieben Dank, Tamara, für deine Sporterfahrung in der Schwangerschaft. Hallo liebe buggyFit Mama,. Was passiert mit Deine.
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Fitnesskurse in und nach der Schwangerschaft - buggyFit - Sport für Mama mit Baby

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Sport in der Schwangerschaft. Schlussendlich muss jede selber entscheiden, was sie wie lange und in welcher Form betreiben will und kann es selber auch am besten einschätzen. Wer im Fitnessstudio trainiert, sollte die Gewichte herunterschrauben, dafür aber mehr Wiederholungen einplanen. Während der Schwangerschaft darf die Leistungssteigerung kein Ziel mehr sein! Wie war das bei mir? Lieben Dank, Tamara, für deine Sporterfahrung in der Schwangerschaft. Hallo liebe buggyFit Mama,. Was passiert mit Deine.

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